Neden diyet menüsü kişiye özel olmalı?
Bildiğimiz gibi herkes aynı nedenden veya aynı beslenmeden kilo almaz. Bazı kişiler hastalığa bağlı kilo alır, bazı kişiler yanlış beslenmeden kilo alır, bazı kişiler de doğru beslenirler ama yediklerinin miktarını ayarlayamazlar. Hayat Tarzı, vücudun biyolojik saati, psikolojik durumumuz, yaşımız, yaşadığımız olaylar, aile alışkanlıklarımız, genetik yapımız, boyumuz hatta halihazırdakı kilomuz, vücudun metobolizma hızı, alerji, hepimizde farklı olduğu icin, Kilo vermek icin ayarlanan Diyet Menüsü anladığımız kadarıyla başarılı sonuclara vara bilmememiz için doktor tarafından kişiye özel yapılmalı.
Aynı nedenlerden kilo almadığınız icin, aynı fiks yapılan beslenme programlarıylada kilo vermememiz mümkün degil. O zaman gercekten saglıklı ve bir daha geri almamak şartıyla kilo vermeniz lazım. DR. Samira Gasımlı'nın önerileri ilk önce iyi muayene olup iyice kontrolden geçtikten sonra uzman tarafından yazılan ve önerilen beslenme programlarıyla kilo verin, yanlış beslenmeye bağlı verilerin kilolar size 3 Kat fazlasıyla Size geri dönüş yapar , yeniden kilo almanıza neden olur ve bu aldığınız kilolar daha DİRENCLİ oluyor, çünkü DİABET 2 tıp hastası oluyorsunuz ve hormonlarda bozukluk oluştuğu icin sonradan kilo vermeniz zorlaşıyor.
Saglıklı beslenme ve sağlıklı yaşamak dileğiyle ...